#72
Wróciłam do wagi sprzed urlopu czyli 98,9 kg. Lecę dalej.
BILANS
13.08- kawa i woda
14.08- ok 900 kcal
15.08 - woda z cytryną
16.08- ok 1200 kcal
24 września muszę być znowu w PL więc mam extra motywacje do chudnięcia. Muszę sobie wyznaczyć jakieś następne cele. Przez ostatnie dni pogoda była koszmarna więc nie spacerowałam za dużo. Ale za to nadrabiam zaległe książki.
Co aktualnie czytasz? :)
OdpowiedzUsuńDziękuję za odwiedzenie mojego bloga :) Już samo wyznaczanie sobie celów motywuje. Czy ja dobrze rozumiem, że w te wyznaczone dni piłaś tylko kawę i wodę?
OdpowiedzUsuńteż jestem ciekawa, co teraz czytasz?;d niezła przeplatanka kaloryczna Ci wyszła ;D powodzenia!
OdpowiedzUsuńPięknie! Szybko Ci to poszło:)
OdpowiedzUsuń