#48
BILANS
- kawa z mlekiem- 27 kcal
- zupa pomidorowa z ryżem- 226 kcal
RAZEM 253 KCAL
kroki- 8 990
spalone- 629 kcal
Trochę dziś mało kroków bo pogoda nie sprzyja długim spacerom. Ale za to wczoraj miałam prawie 25 tys kroków. Jutro rano idę się zaszczepić pierwszą dawką więc jeśli się nie pojawie na blogu do piątku to znaczy, że coś poszło źle :)
PS 9 dni do urlopu :)
wow 25tys kroków :o ja po 20tys miałam dość i tylko udało mi się tyle zrobić 2 razy od kiedy chodzę.. wow wow :) poza tym piękny bilans :) Trzymaj się!
OdpowiedzUsuńGratuluję, piękny bilans <3 A krokami się nie przejmuj, tymi 25 tys nadrobiłaś z nawiązką :D
OdpowiedzUsuńTen bilans powala. Brawo!
OdpowiedzUsuń