#17
BILANS
-kawa z mlekiem kokosowym- ok 50 kcal
- kawałek dorsza pieczonego + groszek- 215 kcal
- jogurt proteinowy-134 kcal
RAZEM 399 KCAL
Spalone- 710 kcal
Kroki- 9 680
Mogłoby już przestać padać bo poszłabym w końcu na dłuższy spacer. Jutro spędzę cały dzień poza domem. Wezmę chyba pomarańcze i jogurt. 42 dni do urlopu...
Porażająco dobry bilans :) gratuluję! Też mnie wkurza ten deszcz.
OdpowiedzUsuń..w deszczu też się fajnie spaceru. ale mogła by być w końcu prawdziwa majowa pogoda.
OdpowiedzUsuńMega zdrowo i mało kcal <3
OdpowiedzUsuńJa czekam na prażące słońce. Tylko taka pogoda mnie zadowala. Malutko jesz, ja bym tak nie potrafiła.
OdpowiedzUsuń