#5
BILANS
- płatki owsiane z jogurtem proteinowym-198 kcal
- kawa z mlekiem- ok 40 kcal
- ryż duszony z kurczakiem teriyaki i marynowanym bakłażanem- 518 kcal
RAZEM 756 KCAL
Dzisiejszy obiad był -jak do tej pory- najlepszym co wymyśliłam sobie do jedzenia. Rzadko gotuje z przepisów. Wole radosną twórczość. Dziś krótko bo nic się nie działo.
Kroków - 12 360
Spalonych kalorii- 907 wg zegarka
Mam długie zęby do bakłażana, ale danie wydaje się ciekawe.
OdpowiedzUsuńMi by to nie podeszło, bo nie lubię wschodnich smaków ;) Bardzo ładny bilans!
OdpowiedzUsuńObiad wygląda obłędnie. Lubię dania z ryżu, bo są sycące i szybkie do przyrządzenia. Ładny Ci wyszedł bilans. Pozdrawiam
OdpowiedzUsuńObiad wygląda pysznie, moje smaki :D Bilans bardzo ładny
OdpowiedzUsuńChyba nigdy nie jadłam bakłażana, ale w takim wydaniu chętnie bym spróbowała :D Twój bilans - wow! gratuluję <3
OdpowiedzUsuń